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闭经吃什么食物来调理

我最近刚闭经,朋友给我说闭经有可大的危害,有点慌,想问下可以吃什么食物来调节?
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:闭经吃点大豆好,在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,同时多参加各种运动,增强体质。不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,保证充足睡眠。

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女人闭经吃什么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
多囊卵巢综合征引起的闭经可以通过口服黄体酮胶囊来恢复月经,之后可以口服达英三五。如果是在做完人流后,发现是因为子宫内膜粘连,就必须进行宫腔镜分粘手术。女性闭经的原因各不相同,因此调理的方式也不尽相同。45岁以上的女性属于绝经期,属于生理症状,一般不需要吃药。在育龄妇女有闭经的可能,要进行彩超和激素6项检查,以排除妊娠。
闭经不宜吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经而不要暴饮暴食,或者吃肥腻甘厚、生冷酸涩的食品应该虚者饮食,要远离生冷的食物,另外肥腻的食物也是不可以食用的,以益气血、补冲任为主;实者宜清淡而且易消化,应多食具有通经活血作用的食品,而且还要食用一些温热的食物,发病之后还要注意有良好的心态。
闭经吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般都是没有很大的问题的,内分泌失调的原因导致的是可以调理一下,平时可以注意一下饮食,可以多吃点补血气的东西。来月经前后都是可以喝点相关的药物。可以调理内分泌,改善卵巢功能,会有一定的帮助。
闭经吃什么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经很可能是因为内分泌失调造成的,也可能是因为妇科疾病引起,需要及时去医院查出病因对症治疗,闭经可以选择中药进行治疗,平时可以适当的吃羊肉,羊汤,胡萝卜,洋葱等食物,每天可以喝枸杞煮的水。枸杞有调理闭经的效果。多吃新鲜的蔬菜,尤其是绿叶的蔬菜含有的营养价值比较高。每天饭后一个小时左右坚持做有氧运动,运动能够增强体质。
闭经吃什么食物补
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多食用些营养滋补和补血活血通络的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经,少吃点海鲜,少吃辛辣有刺激性的食物,尽量吃五谷杂粮,加强营养增加体内脂肪量,锻炼体质,改善生活环境。保持心情舒畅。
闭经吃什么食物好恢复
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等食物。2、对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,如大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等食物。
闭经吃什么食物合适
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经的人应加强营养,多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。应注意补血,多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。吃鸡蛋、牛奶羊肉等,对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,红糖等。
闭经吃什么食物缓解
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经吃多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。应注意补血。食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。吃如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等,对气滞血瘀引起的闭经,注意休息。
闭经吃什么食物来调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经吃点大豆好,在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,同时多参加各种运动,增强体质。不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,保证充足睡眠。
闭经吃什么食物能补
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经的女性在饮食上可多吃一些含有铁和滋补性,多吃高蛋白食物,如可选择蛋类、牛奶、瘦肉,还有蔬菜水果,同时要少吃甜食及含脂肪类丰富类食物。闭经饮食调理还可看情况来选择,如体质虚弱闭经者,要多吃有营养滋补和补血活血通络效果的食物,可选择牛奶、大枣、核桃等,气滞血瘀引起的闭经,可吃一些行血化瘀之物,如红糖等。
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