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大姨妈期间头痛的原因

我每次来大姨妈,都会出现头痛的情况,那么为什么会出现这样的问题呢?
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:精神压力也是导致女性经期头痛的原因之一,现代女性家庭工作都要兼顾,工作压力大、生活中也经常会遇到一些不顺心的事,长期生活在紧张的环境中,大脑得不到休息,加上睡眠不足、生活不规律,头痛自然就会找上门。

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经期头痛的减缓方法,糖分可快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血。放松心情,总是说大姨妈来的那几天,女生是情绪最为暴躁的,想要缓解头痛和经期不适,须从日常生活中的点滴开始,放松心情,切勿过分急躁抑郁,放松心情。
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偏头痛的发作常有诱因,的诱因也有很多,比如睡眠障碍、过度劳累、饮食,对于女性较为多见偏头痛的发病机制目前尚不清楚,所以月经期及月经来潮期,偏头痛也属于比较常见的现象。如果头痛剧烈,可以对症吃些止痛药物。
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经期间出现头疼的症状,应该是属于月经综合症的一种表现,这种症状和激素水平的变化有关,同时在这期间脑血管应该会引起扩张,才会引起疼痛的症状,和气血不足的因素也有直接关系,在出现这种症状明显时,可暂时用止痛药物来缓解症状,也可以同时配合针灸,改善头部血液循环,降低血管痉挛,改善疼痛症状。
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经前期紧张综合征,有的人还会出现腰痛,肚子痛或口渴,乏力等症状,可以在月经来潮前10天即开始低盐饮食,并控制饮水量,同时尽可能避免精神受到刺激,还要注意大便的情况,如大便干燥也会加重头痛症状。
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通常情况下,大姨妈是指月经,月经来前头痛可以通过饮食、休息、药物等来治疗。具体分析如下:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者月经来前头痛,首先要放松心情,合理饮食与营养,要戒烟戒酒,限制钠盐和咖啡的摄入,适当的参加体育锻炼也能使头痛的症状减轻。其次要辅以药物治疗,可以口服阿普唑仑和维生素b6。
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精神压力也是导致女性经期头痛的原因之一,现代女性家庭工作都要兼顾,工作压力大、生活中也经常会遇到一些不顺心的事,长期生活在紧张的环境中,大脑得不到休息,加上睡眠不足、生活不规律,头痛自然就会找上门。
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大姨妈头疼中医称为经行头痛,主要是因肝气郁结、瘀血内阻、气血不足导致的。肝气郁结导致的头痛主要表现为头晕目眩、暴躁易怒,可以用羚羊钩藤汤、平肝熄风止痛;瘀血内阻的头痛主要表现是头痛剧烈、痛如锥刺、经色紫黯有块,可以用通窍活血汤化瘀通络止痛;气血不足导致的头痛,主要表现有头痛较轻、月经量少等,可以用八珍汤养血益气止痛。
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这可能与血清中的雌醇(一种女性激素)浓度变化有关。由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的病人发生头痛,月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解。
来大姨妈偏头痛怎么办
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经期头痛,被普遍认为是经期紧张综合征和经期神经紧张有一定关系,针灸对经期头痛有比较清楚的效果。头痛有阳明、太阳、厥阴、少阳之分,阳明头痛用针灸头维,百会及印堂穴等。间歇性头痛,主要集中在百会,四神冲,太冲,合谷穴。此为基础若有少阳头痛者,则配少阳经穴位如悬颅中渚等治疗,旁防止头痛复发。可按医生诊断,长期口服预防药物借此减少发作,也可在经期开始服药而后在经期3~5天再停药。把服药1个月只需1周7~10天,即可解决问题。
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这是月经性头痛的情况,属于血管神经性头痛的范围,这是功能性疾病。检查不会有问题,大多数由长期情绪紧张焦虑压力大,生气烦躁,血瘀气滞等原因引起的,可以用特效药物治疗月经性头痛效果很好。一般需要服用1-2个疗程。是可以治好的疾病。
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