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卵巢早衰饮食怎么调理
我大姑姐得了卵巢早衰,一直在治疗,复查的时候病情没得到控制。这种病饮食应该注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
卵巢早衰,在生活上引起注意,首先作息规律不能熬夜,饮食搭配合理,不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,牛羊肉尽量也不能吃多吃,应当多吃含维生素食物,加强户外活动,增强体质。
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一般情况下,卵巢早衰可以吃激素类药物、富含激素的食物等进行调理,具体内容如下:1.激素类药物:如果女性出现了卵巢早衰的情况,可以遵医嘱使用黄体酮胶囊等激素类药物进行调理,从而为身体提供外源性的激素支持。2.富含激素的食物:出现卵巢早衰后,女性可以适当地吃一些富含激素的食物,如豆浆、豆腐等,以提高体内的激素水平。
26岁卵巢早衰怎么调理
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妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝月事期间水平的现象。查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。但这些都是辅助治疗,不会说有很大作用,目前的情况要做的就尽快怀孕或保存卵子。
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卵巢早衰是由于体内雌激素分泌下降导致的。会出现潮热,月经不调,脾气暴躁等不适症状。艾灸对保养卵巢有好处,但是作用不是很大。到医院抽血化验性激素6项及抗苗勒管激素。如果是卵巢早衰,可以在指导下适当补充雌激素,就能够缓解引起的一系列不适症状。
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调理宫寒,要少吃生冷食物。在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
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卵巢早衰,主要是由于气血亏虚所致,采用补气养血的传统中药配合治疗,见效快,疗效确切。传统中药配合使用可以达到气血双盛,标本兼治,快速提高免疫力,平时多吃豆制品蜂蜜等含有雌激素的食物。
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针对病因进行对症治疗,通常可以进行西医、中医或者中西医结合等方面的治疗;同时要鼓励坚持身体锻炼,增强体质,坚持锻炼和增强体质是中年女性保持旺盛活力的最重要的途径;要缓解工作压力,减少不良的生活方式对卵巢功能的影响。
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平时注意饮食调理,保证摄入足够的营养成分,可以帮助女性或者维持生殖系统功能必要的营养。女性可适当多吃一些优质的蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,保持饮食清淡不要过腻、过咸、过甜等。饮食要有规律,按时进餐,不暴饮暴食等。
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卵巢早衰,在生活上引起注意,首先作息规律不能熬夜,饮食搭配合理,不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,牛羊肉尽量也不能吃多吃,应当多吃含维生素食物,加强户外活动,增强体质。
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采用激素治疗的方式,这样可让因为雌激素水平的下降而引起的月经紊乱、面色潮红、阴道干涩等症状有所改善,这样的治疗方法会要持续很长时间,要听从专业医生的指导,不可以随意调整药物用法、用量,除此之外需要定期做身体检查,是每年一次。
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曲中玉
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出现了卵巢早衰要及时进行治疗,同时还要注意日常生活和日常饮食,要有良好的心理状态,同时要多食用含钙、低盐、高蛋白的食品,尽量不要喝酒。另外,减少食用动物性油脂和高胆固醇食品。平时多做运动,比如瑜伽,可以增强骨质的浓度。多和周围的人多沟通,在治疗结束后要定期去医院做体检,一般是半年到一年一次。此外,如果患者出现严重的不适症状,应该及时前往医院就诊治疗,以免耽误病情。
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