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多囊卵巢饮食注意些什么

我这段时间月经周期不规律，去医院检查是多囊卵巢，请问饮食注意些什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：多囊卵巢饮食注意要以清淡食物为主，要适当的多吃蛋白质类食物，要注意禁忌辛辣、肥腻、甜性食物等。要选择低血糖食物，要纠正偏食及不良饮食习惯，如暴饮暴食、三餐不定时等。对于羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也要少吃。

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得多囊卵巢能吃什么肉
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
得多囊卵巢不要吃肉，饮食一定要以清淡为主，切忌大鱼大肉，多吃一些青菜，少喝一些碳酸饮料，少吃冰淇淋等。不要吃太多热量很高食物，一定要好好控制自己的日常饮食，少熬夜，多运动，听医生的使用药物。
得了多囊卵巢饮食注意什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢的饮食禁忌是比较多的，一般不要单吃碳水化合物，以及少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食物，不可以吃高血糖以及高脂肪的食物，减肥药也要禁止的，平时尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，最主要是清淡饮食，多注意休息以及运动。
多囊卵巢的饮食禁忌
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多囊卵巢综合征饮食禁忌：1、忌辛辣刺激的饮食。2、忌甜食，如糕饼。3、忌绿豆、螃蟹、柿子。4、忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如：颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米等。
多囊卵巢多喝豆浆好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以喝。多囊卵巢综合症患人的饮食原则为：饮食多样化、营养平衡、低脂低糖、避免营养过剩。而豆浆是用黄豆制成的饮品，营养非常丰富，不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素，因此患人适量喝豆浆是没有问题的，还能补充天然雌激素。
多囊卵巢少吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不可以吃油炸油腻的食物，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。多喝水，带鱼秋刀鱼，富含高蛋白，以及桂圆都可以吃。可以吃豆类的食品花生要适量口服，避免过量。
多囊卵巢要吃什么饮食
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多囊卵巢的饮食只要以清淡、富含营养的食物为主，例如蔬菜、豆制品、肉类以及鱼类，不要食用辛辣、生冷的食物，很容易影响药效，从而不利于病情的恢复。注意平时饮食合理，多休息。
多囊卵巢饮食应注意什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃水果蔬菜和富含蛋白质丰富的食物，保证睡眠充足和个人卫生。多囊卵巢是属于妇科疾病，及时去医院做好检查，配合医生进行治疗，以便对症下药。
多囊卵巢饮食应注意什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、批杷、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜等。少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。平时注意休息和适量的运动。
多囊卵巢饮食应注意些什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢饮食要清淡，主要以新鲜的蔬菜，水果为主，不要吃油炸，过于油腻的食物，忌食辛辣，生冷，鱼腥等刺激性食物。宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
多囊卵巢饮食注意些什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多囊卵巢饮食注意要以清淡食物为主，要适当的多吃蛋白质类食物，要注意禁忌辛辣、肥腻、甜性食物等。要选择低血糖食物，要纠正偏食及不良饮食习惯，如暴饮暴食、三餐不定时等。对于羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也要少吃。
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