首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

卵巢衰老如何控制饮食

很多朋友不重视卵巢保养，我挺注重的，怕卵巢衰老，平时要如何控制饮食？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：卵巢衰老要以清淡高蛋白的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物。平时要适当饮食，不偏食，不过都控制饮食，减肥，只要饮食平衡，卵巢不会早衰的，平时要多参加户外运动。

展开全部

相关推荐

梅毒如何控制饮食

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

梅毒患者在饮食上主要是注意辛辣、油腻、刺激的食物不要去摄入，还有就是水果上面的话就是荔枝、龙眼，还有羊肉、牛肉这些热性的食物，榴莲也建议少吃或者是不吃，如果完全治疗好转，那么就可以平时去吃，没有太大的影响。如果在药物治疗阶段酒精也不能使用，接触酒精乙醇的话，可能会引起比较严重的并发症症状双硫仑样的反应，当然这个症状并不典型，也不是每个人都会出现，一般来说预防为主，饮食上面就是多吃蔬菜，促进恢复，可以高蛋白，但不能高热量，比如说羊肉、牛肉这类食物最好是控制，不要过量摄入，避免影响到效果引起复发。

瘫痪如何控制饮食

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

可以选择动物的脊髓及骨煮汤或煮粥，如羊脊骨粥等。注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多食高蛋白、低脂肪、高碳水化合物及富于各种维生素的食物，形式可以多样化，餐次适当增加，可吃些瘦肉、鸡脯、牛奶、蛋类，注意逐步增加谷类营养素，如精大米、精面粉等主食。

丁肝如何控制饮食

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

平时忌油煎、炸等及强烈刺激性食品，限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品，以减轻肝脏负担，甜食也要杜绝少吃，严格禁止饮酒，不吃辛辣等刺激性食物，平时多喝热水，注意多休息。

附睾炎如何控制饮食

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

睾丸附睾炎还是比较常见的男性疾病，主要是由于机体抵抗力低下，或者外伤，逆行感染等原因所导致的。建议一定要系统规范的治疗，同时一定要加强保养保健，平时避免辛辣刺激的食物，避免熬夜喝酒，避免过度劳累，避免久坐久站。

肝炎如何控制饮食

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

引起肝炎的因素很多，首先要查明病因进行有效治疗。平时需要忌酒，不要吃辛辣刺激食物，不要随意乱用药物，熏烤腌制类食物不要吃，饮食宜清淡有营养，粗糙不容易消化的食物不要吃。另外要充分休息，不要劳累、生气，保持心情舒畅和充足睡眠。

宫颈炎如何控制饮食

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

宫颈炎饮食要注意控制以下几个方面：忌食辛辣、油炸、温热性食物，例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，可能发生热上火，导致病情加重；忌食海鲜等发物，常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退；不能饮酒，烟酒刺激性较大，属温热刺激食物，如果在治疗期间不禁烟酒，不仅难以取得治疗效果，还有可能加重病情。

卵巢癌如何控制饮食

陈健鹏副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

不吃刺激性食物，在烟熏、油炸、烧烤等食物中，通常都含有着亚硝酸盐，这类食物会对卵巢癌的治疗以及恢复起到阻碍作用，患者要多吃一些有助于免疫力提升的食物，少吃多餐。

卵巢衰老如何控制饮食

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

卵巢衰老要以清淡高蛋白的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物。平时要适当饮食，不偏食，不过都控制饮食，减肥，只要饮食平衡，卵巢不会早衰的，平时要多参加户外运动。

糖尿病如何控制饮食

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病控制饮食：一方面要控制每天摄入的总热量。另一方面，碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说，碳水化合物主要指食物，每天可以吃200-300克。根据患者的体型，超重肥胖者可以少吃，每天200-250克，正常人可以吃250-300克，瘦人可以适当多吃。指主要谷物和土豆。尽可能吃粗粮，用面粉和大米代替粥，代替含有各种糖分的饮料和零食。蛋白质每天可以吃一个鸡蛋和300毫升牛奶，每天150-200克瘦肉，鱼鸡肉等白肉，猪和牛等红肉，不吃动物脂肪，用植物油多吃新鲜蔬菜，每天可以吃一斤蔬菜，特别是绿叶蔬菜等深色蔬菜。

吐白沫如何控制饮食

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数.少吃一些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则,不利于疾病的康复。

女人绝经后吃什么能延缓衰老

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

年龄增大，卵巢功能降低，雌激素水平下降，出现断经的情况，可以多吃一些豆制品或者红枣，红豆，三七粉等。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。

衰老,嗜睡,皮肤不结实

王林献医师

妇产科章台镇北胡帐村卫生室一级丙等

引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的对于你这个情况，可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了。祝好

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科