问题分析:如果过去没有痛经史,或者痛经的症状已经治好。可以在月经期间休息和保暖,避免感冒,快速冷饮和刺激性食物,避免酒精和烟草,保持良好的情绪,减少或禁止月经前后的性生活。平时注意外阴清洁,减少子宫腔手术,预防妇科疾病和妇科炎症。