问题分析：要考虑为炎症引起的疼痛，去医院检查一下，目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的，在药物治疗的同时，要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物能是腰肌劳损引起的，可以做一下推拿，要注意休息。
