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经期后腰痛怎么办

初中的时候就来大姨妈了，到现在高中了，每次经期后都会感觉腰痛，一直延续一个星期，也不知道是怎么一回事，所以就想问一下经期后腰痛应该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经后出现腰痛，首先要注意饮食的营养，同时要注意保暖，不要吃冷冻的食物，疼痛严重可以喝点中药，中药调理效果比较持久。经期后腰痛主要起因于肾虚，在月经的过程中会消耗一定的气血，也有可能出现疲劳无力等不适症状。

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有异常出血可以检查是否有子宫肌瘤，近期使用药物或情绪气候环境变化的影响。腰痛常见妇科疾病如子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔炎等问题，如果没有妇科相关疾病再考虑检查是否外科疾病导致的。
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刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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刘冠媛主任医师
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
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如果月经期间腰痛并伴有手脚冰凉的症状，则认为是由月经不调、气血不足、体寒等原因引起的。平时可以吃些补气血的药或食物。此外，在月经期间必须更加注意保持腹部温暖，避免提重物和揉搓腰部。
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