问题分析:例假前胸胀痛可能是体内激素波动引起,这是正常现象,不用治疗。但是也可以局部热敷,可以用热毛巾敷在乳房局部,也可以热水袋等,注意适当的按摩,有一定的改善作用。同时在这期间不要着急、生气等,以免加重疼痛症状。如果疼痛严重,不排除有乳腺增生引起,及时去医院做B超检查。