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闭经以后要注意什么

我今年才闭的经，最近脸上长了一点斑，想问一下闭经以后要注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：女性闭经以后要注意放松心情，保持乐观心态，学会调节自己的心情，多出去走走，听听音乐，避免激动。多吃新鲜蔬菜水果，适当增加吃豆类食品，少吃高脂肪，定期去医院做体检。

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闭经处理措施
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般女性绝经是在50岁左右，只要是在40岁以上绝经就是正常的，女性绝经跟个人体质也是有关系的，闭经大部分是因为内分泌水平紊乱造成的，治疗闭经问题需要改善卵巢功能。建议通过中药进行调理，结合饮食疗法，长期治疗，才能够有效的改善闭经问题。
闭经的处理原则是什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在闭经后要从饮食习惯上进行调理，平时要多吃谷类及含纤维素多的食物，吃新鲜的水果、蔬菜、豆类及豆制品及含蛋白质丰富的食物。多吃豆制品可以保养卵巢。还有就是在心理方面做好调理，多听听舒缓的音乐，多和家人朋友聊聊天，每天适量的运动增加身体抵抗力，减少疾病的发生。平时保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、情绪波动过大。要生活规律，注意休息，不熬夜，劳逸结合，定期体检。
闭经后的女性运动要注意什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
进入更年期的女性大多数面临的闭经的情况，更年期的女性在面对闭经的时候应该注意休息，不要让自己过于劳累，生气，保持心情舒畅，多保持户外运动，而且在饮食方面多加注意，多吃一些红枣，枸杞，阿胶，补血的食物。
闭经还会排卵吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经之后就不会再排卵了。在卵巢不在排卵时，女性就会绝经，就失去了生育的能力。绝经是自然规律，是每个女性都会出现的生理现象。要在精神上保持乐观向上的态度，多笑一笑，饮食和睡眠都要保证规律性。
闭经忌口吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经一定得忌口。有些患者可能不当回事，可是如果在这上面没有坚持的情况下就前功尽弃了，患者在生病的期间一定要记得不能吃辛辣刺激、生冷的食物，要吃以清淡为主的食物，多补充蛋白质等。
闭经以后同房为什么会痛
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经以后同房疼可能是生理因素。凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素，均可引起阴道干涩。还有可能是因为阴道炎，可以及时去医院做个白带的化验，看下是否是有炎症刺激导致的。
闭经以后要注意什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性闭经以后要注意放松心情，保持乐观心态，学会调节自己的心情，多出去走走，听听音乐，避免激动。多吃新鲜蔬菜水果，适当增加吃豆类食品，少吃高脂肪，定期去医院做体检。
闭经饮食要注意哪些
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
忌生冷食物。忌不利营养精血的食物，会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经。忌肥腻食物，含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行。忌胡萝卜。
闭经应该注意哪些
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经现象出现有年龄大的女性会有闭经情况，年轻的女性也会引起闭经情况，多发原因是宫寒引起闭经，女性闭经不应该着凉，避免吃冷饮，海鲜等凉性的食物，还有辛辣的食物也更是不能吃。
闭经有什么忌口的
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经忌口的食物比较多，主要少吃一些不利于养精血的食物。比如大蒜，咸菜，白萝卜等。而且也要注意不要食用过于生冷和油腻的食物，如肥肉，凉茶，西瓜等。少吃凉菜和冷饮。
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