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宫寒如何调理好得快

我经常痛经,去医院检查出来是自己得了宫寒,想问下如何调理好得快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:方法如下:日常生活中首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如西瓜、甜瓜、黄瓜、西红柿、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。一天三餐要按时吃,减少膳食脂肪,多吃五谷杂粮;适度吃瘦肉,或鸡鸭及鱼肉,海鲜适度。

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孕前宫寒吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
暖宫助孕可以每天早上空腹喝一杯红糖姜茶。每天晚上坚持做运动。艾灸,每天晚上洗澡之后灸20-30分钟。喝猪腰炖乌鸡。每天吃5,6颗红枣,多吃水果,冰凉的东西少吃,尽量不吃。睡眠充足,每天至少睡足八个小时。另外还有一些食物也可以帮助暖宫助孕,如黑豆可以补充雌激素、红糖姜茶可以暖子宫、豆浆可以调节内分泌。
艾草泡脚能治宫寒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
艾草泡脚治疗宫寒有较好的调理作用。但症状较严重的应配合药物联合应用治疗,效果会更好。平时一定要注意饮食,多吃营养易消化的食物,避免进食寒凉性食物,多吃蔬菜水果类的食物,注意休息。
艾灸宫寒灸可以治好宫寒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸,并服用一些温经散寒的药物来实现。
宫寒备孕怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果宫寒,可以喝几副中药调理一下的。中药效果可以的。副作用也小,甚至是没有的。可以停药后,下个月就排卵期同房,要孩子宫寒的女性,容易出现流产,小腹冷痛,性欲淡漠等情况。宫寒的女性备孕期间,为了提高怀孕的几率,还是应先治疗宫寒等宫寒的症状缓解以后再进行备孕。
宫寒的怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒调养平时可以多喝西洋参茶,黄芪茶,或者多吃黑豆黑芝麻等。注意保暖,每天多喝温开水,避免暴饮暴食,不要吃生冷的海鲜或者油炸食品,加强营养,保持大小便通畅。服用一些补气养血的中药。
宫寒可以怀孕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
宫寒可以怀孕,但是不容易怀孕,因为宫寒是由于肾阳不足,胞宫失去温煦,或者寒湿侵袭胞宫而导致的,宫寒可能引起一系列妇科疾病,会影响子宫的内环境紊乱,不利于排卵以及精卵的结合,影响受孕。
宫寒如何调理好得快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
方法如下:日常生活中首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如西瓜、甜瓜、黄瓜、西红柿、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。一天三餐要按时吃,减少膳食脂肪,多吃五谷杂粮;适度吃瘦肉,或鸡鸭及鱼肉,海鲜适度。
宫寒肾虚吃什么食物好得快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒要多吃羊汤,红枣,桂圆等,能够驱寒的食物。也可以将红糖和生姜一起煮着,每天早上和晚上喝两次。准备怀孕,不要吃药。要避免吃辛辣油腻或者生冷的东西。包括寒性的蔬菜或者水果也不要多吃。
宫寒饮食怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒的不能吃寒凉性食物,多吃温热性食物,宜多吃一些牛羊肉,多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果富含维生素的食物。可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时,应注意休息。
宫寒怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒者饮食一定要注意避免食用生冷食物。若是夏天可少量摄入,其他时间切忌食用,不喝冷饮,不吃刚从冰箱内取出的食物。宫寒是阴寒过剩,阴盛则阳衰,而中医讲究动则生阳,故而多运动可以提升体内阳气抵抗阴寒之气。可以在鹅卵石的路面进行快步走,及提升阳气又可刺激足底穴位舒筋活络。
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