问题分析:卵巢囊肿的发生与体内激素水平有关,高脂肪食物可促进某些激素的生长和释放。应该多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物,像鳖、龙珠茶等;而且甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品可以促进囊肿的吸收;富含纤维素、微量元素及维生素类食品可以增强抵抗力;不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;尤其要戒烟戒酒。