问题分析:前列腺炎是青年男性患者比较常见的疾病。所以要保护好前列腺,尽量避免前列腺反复充血。平时不要吃辣的,刺激性的食物,不要长期久坐,不要饮酒。如果有手淫习惯尽量避免手淫,另外一定要节制性生活,有助于避免前列腺反复充血,预防前列腺炎。