问题分析:尿频尿急尿频有可能是前列腺增生的可能,时不要长时间坐着,多步行走路,对前列腺疾病是有好处的,平时多喝水,对局部的卫生穿棉线宽松透气的内衣,局部的温度不要太高,如果有前列腺增生。平时多饮热水,勤排尿,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。