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前列腺炎患者如何进行保健

我前一阵子身体不舒服，后来去检查，做了B超，发现得了前列腺炎，前列腺炎的病人要怎么保健?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：前列腺炎一定要保持身体清洁，多穿通风透气散热好的内裤，防止受寒，按摩保健。日常护理也很重要，不熬夜，饮食要清淡，外在就要保持胯下干爽透气卫生，每天睡觉前进行坐浴。

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前列腺炎吃什么保健品最好

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

前列腺炎症调理不仅要针对前列腺的问题，还需要提升自身抗病的能力。因此，在锯棕榈，番茄红素的基础上，还能再搭配男性多种维生素，硒片等营养物质协同增效会更好。

前列腺炎的保健运动

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

慢跑，慢跑是保养前列腺的最佳形式，跑步时盆底肌肉规律而有节奏的张弛，能够使前列腺及其周围器官和组织的血液循环起来，每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间，这半个小时的运动也可以化整为零。

前列腺炎患者如何进行保健

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

前列腺炎一定要保持身体清洁，多穿通风透气散热好的内裤，防止受寒，按摩保健。日常护理也很重要，不熬夜，饮食要清淡，外在就要保持胯下干爽透气卫生，每天睡觉前进行坐浴。

前列腺炎患者如何进行保健

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

注意个人卫生，勤洗澡，每日清洗外阴，包皮较长者应将包皮翻开清洗。坚持每日按摩小腹以减轻腹部不适，坚持每日做提肛运动。多吃水果，多饮茶水；少吃辛辣，戒烟、戒酒。金银花、野菊花长期泡茶频饮对前列腺炎有治疗及预防复发双重作用。多饮水，勤排尿，避免久坐、憋尿，尽量少骑自行车、摩托车。

前列腺炎患者怎么保养

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

前列腺炎患者通常可以通过日常护理、使用药物的方法来进行保养。1、日常护理：在临床上，前列腺炎是一种很常见的泌尿系统疾病。一般有一系列的泌尿系统刺激症状，也有一些患者会出现慢性骨盆疼痛的情况。患者要养成良好的生活习惯，平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多饮水，多排尿，有助于促进炎症，促进细菌排出。此外，患者要多做运动，增强体质。2、使用药物：在确诊前列腺炎后，患者可以遵医嘱使用抗炎的药物进行缓解治疗，如诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物，以减轻局部炎症所致的不适症状。

前列腺炎患者怎样锻炼

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。

前列腺炎如何保养

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

通常情况下，前列腺炎患者可以通过注意日常护理来保养。具体情况分析如下：前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，尿频、尿急、尿线分叉、射精疼痛是前列腺炎的主要表现。患者平时要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要经常熬夜，要注意休息，避免久坐或久站。

前列腺炎如何防治

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

前列腺炎可以通过调节饮食、规律生活、注意卫生等方式来防治。在预防前列腺疾病方面，首先要了解这种疾病，这种病虽然会影响患者的生活质量，但并不会威胁到生命，因此要及时的进行治疗，避免心理上的压力。平时还要防止上呼吸道和下尿路的感染。建议要少吃辛辣的食物、少喝酒、少坐、少憋尿、多喝水、多吃些富含番茄红素的食物、多吃富含微量元素锌的食物。另外，要有规律的生活，不能有节制和放纵。如果没有怀孕，不想要孩子的话，最好不要用热水坐浴，也不要用药水坐浴，也不要用前列腺的热疗，可以起到保护生殖功能的作用。

前列腺炎怎么保养

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

前列腺炎的保养需要提高水分摄入，稀释血液，尿液的浓度。避免憋尿，以免对膀胱和前列腺产生影响。适当节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

如何避免前列腺炎

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

避免前列腺炎，要注意避免不洁的性生活，不能经常自慰。在日常生活中要尽量避免长时间、长时间开车、久坐，可以通过多做运动来增强体质。在日常生活中要注意保持良好的情绪，多饮水，多排尿，保持大便畅通。在日常生活中，可以选择热水泡澡，也可以用热水袋来热敷，对于前列腺疾病有很好的预防作用，比如前列腺炎，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吸烟，也不能饮酒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

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