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怀孕不忌口有什么影响

怀孕不忌口有什么影响
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕不忌口的影响如下:
可能引起腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状,不仅影响营养吸收,还会刺激胎儿,甚至引起流产。生冷食物存在细菌、寄生虫感染的可能性,应尽量避免,或烹饪得当后再食用,此外,如果孕妇长期消化不良、便秘,肠道吸收的毒素会增加,可能导致胎儿缺氧。怀孕期间孕妇应有选择的安排饮食,有所忌口。注重食材多样性,以保证营养全面性,同时要合理烹饪,以清淡饮食为主。

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