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孕妇吃海带可以吗

孕妇吃海带可以吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇可以吃海带:
海带是日常生活中很常见的食物,富含钙元素,是孕妇补钙的优选菜品,而且海带所含丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿或者促进体内放射性物质排出。另外,海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品,也有助于孕妇摄入充足的碘和胎儿在母体中的生长发育,还有防止孕妇肥胖现象的作用。

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刚怀孕可以吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚怀孕的时候可以适量吃海带,海带含有丰富的钙,碘等人体所需要的微量元素。可以防止孕妇在怀孕期间出现低钙,贫血的症状,帮助孕妇摄入足够的碘,能够增加胎儿的营养吸收,有利于胎儿的成长。
孕妇吃海带可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃海带:海带是日常生活中很常见的食物,富含钙元素,是孕妇补钙的优选菜品,而且海带所含丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿或者促进体内放射性物质排出。另外,海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品,也有助于孕妇摄入充足的碘和胎儿在母体中的生长发育,还有防止孕妇肥胖现象的作用。
孕妇吃桑葚可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以适当的吃桑葚的。桑葚含有丰富的维生素C、氨基酸、活性蛋白和各种矿物质等,营养价值丰富,适量食用,对母婴身体健康都非常有益,既可以补充各种维生素和微量元素以及矿物质,还可以补充营养。如果是孕妇患有脾胃虚寒,而导致的胃肠道消化不良,有轻度腹泻的症状的,一般就不宜吃桑葚,以免会加重病情的情况出现。
孕妇可以吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间,女性应该以高热量,高蛋白,营养的食物为基础。特别是孕妇很容易缺钙。这时,饮食宜适当,服用高钙食物,排骨海带汤。营养丰富,适合孕妇在怀孕期间补充营养和饮用。同时,必须注意怀孕期间外阴的清洁,以免感染。
孕期吃海带和白萝卜一起煮可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
是可以的,但是要适当。因为孕妇要随着胎儿成长,不断更换膳食以补充胎儿不同时期之所需营养。但是孕期的时候还是一直都吃比较清淡点的,对孕妇和胎儿都比较好。
怀孕吃海带可以吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕是可以吃海带的,海带含有蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物、微生物和微量元素,其中微量元素碘含量比较高,比较适合甲状腺功能低下的人群。常吃海带有降低血脂、血压、降糖、调节免疫力、利水消肿等多种作用,但是对于脾胃虚寒、腹痛、腹泻、怕冷的人;甲亢的人都不宜食用,没有以上情况,可以适量的吃一些海带。
为什么孕妇不可以吃海带
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇不可以吃海带是因为海带中含有较多的碘,吸收进入血液后,可以通过胎盘进入胎儿体内,孕妇每日摄入海带量超过20克以上,即可对胎儿产生不良影响,过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍肿大,婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。
为什么孕妇不可以吃海带
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇可以吃海带的。但是不能过量的食用。海带含有铁和植物胶原蛋白,海带丝富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。
孕妇吃海带好不好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇吃海带是较好的,但是需要适量,具体分析如下:海带是一种富含碘、磷、铁等元素的食物,适量的进食海带,可以对于孕妇进行补钙,补血,还对胎儿的健康生长有一定的好处,但是海带属于凉性食物,尽量不要多吃,以防造成腹泻等情况。建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。
孕妇吃海带有什么好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇吃海带可以有效的促进甲状腺的健康,含碘量非常高,适当的治疗长期缺碘而导致的甲状腺肿大,可以有效的利尿,减轻肾脏负担,可以有效的治疗便秘的患者,有效的促进肠道蠕动。
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