问题分析:怀孕后出现腰酸背痛的情况,是正常的怀孕反应。因为怀孕后,雌激素和孕激素水平明显升高,会导致孕妇韧带松动,引起关节松动或脱位。怀孕期间也有水肿。有时,表面虽然没有明显的水肿,但也会有隐蔽性水肿。水肿也会影响局部神经和肌肉,也会引起背痛。但缓解腰痛还是有一些方法的,如局部放松按摩和各种拉伸动作来放松和调整被牵拉的脊柱,韧带和肌肉。这可以缓解腰痛的症状。