问题分析:孕早期应通过注意休息、养成良好的生活习惯等方式来防止宫缩,妊娠初期若没有留意自己的健康状况,很可能会导致先兆流产。平时要尽量避免过于疲劳,尽量不提重的东西,也不能进行激烈的活动。平时要多走走,多休息,少熬夜,防止感冒。如果肚子受寒也会导致子宫收缩。孕期最主要的是要在妊娠初期尽量不要有性生活。子宫收缩要到医院做保胎。