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怀孕期间能吃海鲜吗

怀孕期间能吃海鲜吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇可以吃海鲜,因为海鲜中含有多种维生素和矿物质,而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂,它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育,还可以促进视网膜的发育。
为了保持营养均衡,孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意,一定要让海鲜煮熟,避免吃了不干净的海鲜,吃了还没有完全熟的海鲜,导致急性中毒,甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况,对孕妇和胎儿都会有很大的影响。

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怀孕不能吃什么海鲜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕不能吃螃蟹:螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具有活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。而且螃蟹脚所具有的活血化瘀效果更强烈,蟹爪能散瘀血、通经络,容易堕生胎,下死胎。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以吃三文鱼,鲱鱼等海鲜。海鲜含有矿物质和微量元素,有利于怀孕期间的营养补充。然而,海鲜是一种冷食,因此建议在怀孕前三个月不要吃海鲜。因为怀孕前三个月,胎儿不太稳定,多吃海鲜容易引起寄生虫感染,或出现胃肠道不适的症状,害怕影响胎儿的生长发育,或发生腹泻害怕刺激胎儿流产。在怀孕中期吃新鲜,干净的海鲜。怀孕期间应全面均衡的摄入营养。
怀孕期间不能吃什么肉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生牛羊肉、生鱼片、生贝壳、海鲜等在怀孕期间是不能吃的。生牛羊肉中含有大量的细菌、寄生虫和虫卵,食用后会出现胃肠炎、腹痛、腹泻、流产、早产等症状。生食生鱼片和贝壳类也不建议生吃,否则会引起肠胃不适。怀孕期间吃肉要清洗干净,煮熟了再吃。同时还需注意保持营养均衡,建好对身体的刺激,保证胎儿发育所需。少吃生冷刺激的食物,保护自身身体健康。
怀孕期间能吃海鲜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃海鲜,因为海鲜中含有多种维生素和矿物质,而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂,它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育,还可以促进视网膜的发育。为了保持营养均衡,孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意,一定要让海鲜煮熟,避免吃了不干净的海鲜,吃了还没有完全熟的海鲜,导致急性中毒,甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况,对孕妇和胎儿都会有很大的影响。
怀孕期间能吃优甲乐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间可以吃优甲乐。优甲乐是治疗甲状腺功能减退的一种常用药物。其实,与甲减对胎儿的危害相比,优乐乐对胎儿的影响是很小的。该药物可以在怀孕期间安全服用。服用优甲乐可以增加孕妇的甲状腺激素,使身体的新陈代谢处于平衡状态。孕妇一定要在医生的指导下及时服用优甲乐。另外在怀孕期间,女性要注意休息避免劳累,饮食尽量以清淡高营养为主。
怀孕期间怎样护肤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇要注意肌肤的保养,不能用含重金属的护肤物,否则会对宝宝的发育造成不良的影响。建议选用温和、保湿的护肤品,孕妇可以使用专用的护肤产品,也可以是家庭自制的,可以选择用蜂蜜蛋白做面膜,可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下,以降低胎儿的畸形发生率,并要经常进行产前的检查和产前筛查,充分休息,避免熬夜,均衡饮食。
怀孕能吃螃蟹吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间不可以吃螃蟹,螃蟹属于寒性食物,吃过多容易引起流产。孕期也不要吃薏米,山楂等容易引起子宫收缩的食品。孕期要注意饮食禁忌,也不要过分进补,避免胎儿过大,影响分娩。
怀孕期间能吃带鱼吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在饮食上一定要注意的,而孕妇是可以吃人带鱼的,吃带鱼可保持皮肤湿润弹性鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。
怀孕期间能吃桂圆吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
桂圆,性温味甘,有补血、益心脾之功效,对心脾气血两虚、心悸、失眠、多梦、健忘、心慌、头晕等症状有显著的补益虚损。孕期是否适合吃桂圆,需要分情况讨论:1.如果孕妇在孕期之前身体虚弱、气血亏虚、面黄肌瘦、妊娠后出现心慌、心悸、胸闷、失眠等情况,可以每天吃2-3粒,也可以用龙眼干泡水饮用,一周2次。2.无其它不适症状的孕妇不适合服用,以免出现上火、咽喉肿痛、心烦、失眠等症状。
怀孕期间能吃虾吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕期可以适当吃虾。在孕期要注意多补充一些高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。一般来说,虾是可以食用的,因为这是一种高蛋白的食品,只要不是过敏,就可以食用。此外,孕期要注意饮食的选择多样化,要做到粗细搭配,要做到荤素搭配,要适当的补充维生素、微量元素、蛋白质等,同时还要注意避免食用过寒凉的食物,避免出现宫缩、出现早产、流产等症状。
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