问题分析:如果月经已经推迟了10天,经过检查没有怀孕,建议做B超检查,了解子宫内膜这个时候的厚度。如果子宫内膜的厚度已经达到1cm以上,建议每天喝一碗热的红糖水,能使月经来潮,或者是按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴,也有催经的作用,并且坚持每天用热水泡脚。如果是通过B超检查发现子宫内膜的厚度在8-9mm左右,这种情况下就可以在医生指导下口服黄体酮给予催经,一般在停药之后3-7天也会来月经。