问题分析：怀孕一个月要在注意饮食和药物的摄入，具体分析如下：在饮食上，怀孕一个月，在饮食上要避免辛辣、刺激性食物，如辣椒，生姜，花椒之类的，防止造成腹泻等情况，影响胎儿发育，而寒凉食物如绿豆，柚子等，食用过多会造成子宫收缩引起流产。活血类食物如甲鱼、桂圆等可能引起宫缩、流产等。同时，怀孕期间要注意避免盲目服用药物，若需用药建议咨询医生，以免影响自身及胎儿健康。
