要孩子前要做什么准备

怀孕前需要戒除、烟等不良嗜好。要进行身体健康检查如优生四项、白带常规、血常规、血型、肝肾功能、遗传性疾病筛查、梅毒、HIV、淋球菌、支原体、衣原体、内分泌功能、子宫附件B超，精液常规，泌尿系B超等项目。保持规律作息，适当锻炼增强体质。计划怀孕前口服叶酸。

怀孕前的准备主要包括提前检测、适当的性生活等。一般在备孕的3-6个月内，都要做一些相关的检查，包括生殖系统和遗传因素，以排除导致不孕不育的疾病，达到优生优育的目的。通常是在下一次月经来潮的前14天，可以通过排卵试纸来检测排卵，也可以通过超声检查来监测卵泡发育情况，安排在排卵日前后24小时之内有性生活，怀孕的可能比较大。性生活结束后，要将臀部抬高，然后在床上躺上半个小时，能让精子更快的进入身体，从而提高受孕的概率。在备孕的时候，夫妻两个人都要保持良好的心态，不要太过紧张和焦虑。

怀孕之前即备孕期间，应注意以下事项：夫妻双方不要熬夜、吸烟、酗酒，避免精子、卵子发育不良的情况。要多休息，合理安排饮食，多吃富含优质蛋白的食物，帮助提高抵抗力，注意保暖，不要着凉，保证卵子与精子的质量。口服小剂量的叶酸片，建议在怀孕前的3个月，怀孕后的3个月都要服用，对预防胎儿神经管发育畸形有较好的效果，到医院进行详细的体检，避免发生妊娠期合并症。

备孕，建议做孕前检查，一般包括优生四项，性激素六项，梅毒，乙肝，艾滋病检查，腹部的彩超，以及血尿常规的检查。或者服用叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生的，多吃蔬菜以及瓜果，如果怀孕，有利于发育的。

孕妇在坚查糖耐量之前需要进行以下准备：通常情况下，孕妇需要在怀孕二十周至三十二周时需要口服葡萄糖耐量试验，需要空腹抽血检查。在进行糖耐量前三天是可以进行正常的饮食。一般在进行糖耐量试验时，医生会告诉孕妇，在前一天晚上八点后，孕妇不要在吃饭，喝水，避免影响到第二的检测结果，孕妇在第二天一早要进行空腹检查。

糖耐做的时候，一般在怀孕期间的第二十四周到第二十八周左右的时候做，而且也一定要注意，在检查的前三天，一定要正常的休息，保证充足的睡眠，也要正常的吃饭生活。但是到做糖耐的前12个小时定要禁食，避免影响检测结果。做的时候抽三次静脉血，第一次是空腹血糖，第二次，第三次分别是五分钟内喝完糖水，然后隔一小时、二小时分别抽血糖进行检查。

备孕男女双方要做的如下:女性包括，优生四项，血常规，血型，肝肾功能检查。白带常规，支原体衣原体，尿常规。妇科做彩超，还可以行宫颈的排癌筛查，叶酸生物利用率检查等；男性包括，血常规，血型，肝肾功能，血糖，血脂，优生四项以及精液常规的检查，做精液常规要禁房事5～7天。

给宝宝断奶，最好选择在春、秋季节，孩子身体健康的时候，最好避开炎热的夏季和寒冷的冬季。断奶是一个循序渐进的过程，不要突然采取措施不让宝宝吃母乳，而是逐渐减少喂奶的次数，最好先从减少白天喂母乳次数开始。断奶前让宝宝逐渐接受配方奶粉，断奶前要适当转移宝宝的注意力，减少对母乳的欲望。

怀孕前三个月就需要开始补充叶酸。补充到怀孕后三个月为止，这是为了预防胎儿神经血管畸形的。女性备孕期间不要熬夜劳累，而且不要吃垃圾食品，饮食要清淡营养，天天要放松心态，不要焦虑，不要因为怀孕而紧张压抑，要放松心态。

唐氏筛查是在16-20周之前进行的。早上空腹到医院做血液检测，首先要做B超，以明确双顶径。怀孕的时候可以进行唐氏筛查，35周岁以上的或者是双胎的，一般不需要进行。35岁以上的女性可以通过羊水穿刺来排除遗传疾病。如果唐氏筛查的风险较小，建议在孕20-24周进行四维彩超。如果是唐氏筛查的高危人群，可以到基因咨询门诊进行咨询，需要做羊水检测。