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产妇可以吃虾

我刚生完孩子不久,正在坐月子,但是今天家里做了虾,咨询一下产妇可不可以吃虾?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:产妇可以吃虾的。因为在生产过后完全是可以吃虾的,营养也是比较丰富的,在此时吃一些有助于补充营养的。虾是一种非常美味和营养的食物,富含蛋白质、微量元素、维生素,对身体有滋补作用,并且对皮肤角化有帮助。虾还有抗结核的作用,经常吃能辅助治疗疾病。如果普通人吃,对身体是有好处。

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产妇可以吃阿胶糕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇是可以适量的吃阿胶糕的。一般情况下,阿胶膏富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素等营养物质,孕妇能够在恶露排除干净后食用,可以起到补充生产时消耗气血,帮助产后身体恢复,提高母乳质量等作用。但是需要适量的食用,防止过多食用引起的上火现象。这里建议养成良好的生活习惯,并保持睡眠充足,做到清淡饮食,避免辛辣刺激性的饮食。
产妇可以吃葱姜蒜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,孕妇可以食用葱姜蒜,但也不能直接生食,因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品,比如辣椒,胡椒等,这样会导致肠胃不舒服,还容易导致上火,孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状,从而影响子宫内膜的修复,也不利于孕妇和胎儿的身体健康。
产妇可以吃蛋糕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以吃蛋糕,但应适量吃。糕点的配料是以面粉和蛋类为主,加入芝士,油脂及其它调料。糕点能够为人体补充一定数量的碳水化合物、蛋白质和矿物质。糕点的最大的营养就是它所能产生的能量,因为它含有丰富的卡路里,适当吃一些可以减轻产妇的疲劳和虚弱。不过,由于它含有大量的卡路里,所以,如果孕妇频繁吃蛋糕,很可能会造成卡路里消耗太多,从而造成肥胖。吃太多的蛋糕会影响孕妇对其它的东西的胃口,从而造成身体内的营养缺乏。
产妇可以吃冬瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇是可以吃冬瓜的。正常情况下,女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的,因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质,产妇食用后可以起到提供所需的营养,提高机体免疫力,加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁,润肠等各种作用。产妇可以多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,能够起到催奶的作用,可以适当的喝。
产妇可以吃胡椒粉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇是可以吃胡椒粉的。由于胡椒粉有提味增鲜,去除腥味,增强食欲的作用,但是属于热性调味品,具有辛辣刺激的味道,如果大剂量食用,会对宝宝的喂养产生不良影响。还是可以在日常生活中多使用富含维生素的蔬菜和水果,多食用高蛋白类食物,有利于宝宝的生长发育。建议产妇在日常生活中要注重休息,注重保暖,避免剧烈运动。
产妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后可以吃绿豆,但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物,吃太多容易引起孕妇胃肠不适,导致拉肚子现象。坐月子期间,车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物,可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等,不仅可以促进乳汁的分泌,还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累,不要剧烈运动,注意适当休息,保证睡眠充足。另外,不要着凉感冒,注意保暖。
产妇可以吃哪些水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以吃的水果有以下几种:多吃水果的话有利于孕妇补充所需营养,以及补充维生素以及微量元素,对于产后的恢复是有帮助的,还能提高自身的免疫力。可以吃苹果,可预防坏血病,也可吃桂圆、红枣,可以补气血。另外在孕期很有可能出现便秘,还可以适量的吃些香蕉,香蕉里含有丰富的膳食纤维,有利于肠胃的蠕动,可帮助排便通畅。
产妇可以吃虾
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以吃虾的。因为在生产过后完全是可以吃虾的,营养也是比较丰富的,在此时吃一些有助于补充营养的。虾是一种非常美味和营养的食物,富含蛋白质、微量元素、维生素,对身体有滋补作用,并且对皮肤角化有帮助。虾还有抗结核的作用,经常吃能辅助治疗疾病。如果普通人吃,对身体是有好处。
产妇可以吃苋菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以食用苋菜,因为苋菜中含有人体所需的各种维生素、矿物质,对增强体质、增强身体免疫力、加速骨折愈合、减肥排毒、预防便秘等都有很大帮助,对产妇来说不失为一道营养美食。苋菜对产妇、产后身体恢复都很有利,同时苋菜还对孩子生长发育很好。但如有消化不良、腹满肠鸣、大便清稀等脾胃虚热较长者,则应少食或暂不进食为佳。
产妇月子可以吃虾吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇月子可以吃虾:产妇是可以吃虾的,产妇生宝宝的时候会流失很多的营养,从而就需要补充营养所需,而虾的营养元素很丰富,可以为产妇提供很不错的营养,能有效帮助产妇的产后恢复。但是在吃虾的时候建议每次都要适量,产妇吃虾也要把握量,记得不能够一次性吃太多的虾,要是一次性吃太多的虾,肯定是会给产妇的身体带来负担。
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