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孕妇厌食吃什么好

我现在已经怀孕十一周了，总是不太想吃东西，还容易反胃，像我这种孕妇厌食吃什么好？
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：孕妇出现厌食的情况，要多注意补充维生素，多吃一些含有这类元素的食物，比如马铃薯，黄豆，胡萝卜，香蕉，如果能吃海鲜的话也可以多吃一些海鲜，海鲜类产品还有维生素的含量也是很高的，也可以吃一些酸性的食物，酸类的食物也有很好的提升食欲的作用。

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宝宝厌食吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，宝宝厌食吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物好。宝宝厌食可以吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶分泌，增加肠胃蠕动，提升宝宝的食欲；无花果中含有丰富的多种有机酸、果胶、纤维、多种酶，可以帮助消化，吸附肠道当中的毒素；桃子含有丰富的铁，此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、，可以润肠，预防便秘；芒果含有大量可观的膳食纤维、胡萝卜素，有清理肠胃、改善便秘的作用；葡萄有大量的纤维素、果胶质，也有助于开胃增进食欲。
孩子厌食吃什么补锌的
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
2岁宝宝如果没有对海鲜过敏这样一些情形的情况下，可以选择一些贝类的或者牡蛎这些海产品，如果不太容易获得这些食物或者对这些食物有一些过敏的反应的，可以选择更加常见的比如像瘦肉、牛肉、羊肉等这些食物，这些动物肉里面的锌含量也是非常可观的，如果宝宝这些食物也吃的不够的情况下，可以选择一些葡萄酸锌的制剂补充。
偏食厌食吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子挑食、厌不爱吃饭是缺锌导致的，当人体缺锌的时候就会导致人体的味觉元素下降，舌头的灵敏度降低，从而导致食欲减退。可以适当地给孩子补锌、先用点补锌片给孩子快速地吸收，从而达到补锌的效果。
孕妇厌食吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇出现厌食的情况，要多注意补充维生素，多吃一些含有这类元素的食物，比如马铃薯，黄豆，胡萝卜，香蕉，如果能吃海鲜的话也可以多吃一些海鲜，海鲜类产品还有维生素的含量也是很高的，也可以吃一些酸性的食物，酸类的食物也有很好的提升食欲的作用。
2岁宝宝厌食吃什么好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
感染容易伤到脾胃出现食欲差，厌食，消化不良等情况，可以吃点调节脾胃促消化的药物如。如果宝宝缺锌也容易出现厌食，异食，挑食的情况，可以去医院测一下微量元素。李子、萝卜、山楂、葡萄、鸡内金等。
宝宝厌食吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
厌食主要跟缺乏锌元素有关，也可能跟脾胃、肾脏虚弱有关系，可以在医生的指导下服用一些对脾胃有益处药物，这样有助于改善健脾，做做腹部热敷和顺时针按摩，多参加一些户外运动，增加食欲，可多吃一些含锌丰富的食物。
宝宝厌食吃什么早餐
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
当宝宝出现食欲不振，甚至是厌食的时候，妈妈们不妨给宝宝多吃些流食有助于开胃，比如可以给宝宝做些容易消化的粥：小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥等，再搭配一些蔬菜、水果帮助宝宝消化。
宝宝厌食期间吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
当宝宝出现食欲不振，甚至是厌食的时候，妈妈们不妨给宝宝多吃些开胃消食、健脾养胃功效的食物，如李子、萝卜，葡萄、淮山等食物，主要还是家长要有耐心，不能急，少吃多餐。
宝宝厌食期间应吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
应先给宝宝改善脾胃的功能，提升消化系统的能力，很多孩子厌食的原因都是由于脾胃功能不好，孩子会积食，所以不愿意吃饭。如果不好好吃饭，就很容易出现胀肚子、食欲不佳等症状。
儿童挑食厌食吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子厌食挑食吃什么要纠正孩子这种不良习惯，家长必须要有耐心，需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗、说好话等消极办法不能解决根本问题，有时还会产生负面影响。应该让孩子与全家人一起吃饭，或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境，并且鼓励孩子要向大人或小朋友学习，养成良好习惯。
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