问题分析:妊娠反应严重的孕妇是无法吃下饭的,这时可以选择一些清淡或者自己喜欢的食物来吃,引起自己的食欲,总体以清淡适口为主。可以选择食用面条、米粥等易消化的食物,缓解怀孕中的呕吐,食用含有维生素B的水果或蔬菜,对于缓解呕吐很有帮助。不能让自己吃的太饱,可以采取少食多餐的方式吃饭,避免辛辣油腻的食物,以免引起胃部不适。