问题分析:可以使用排卵试纸条检测排卵,或者是超声检查监测卵泡发育,安排在排卵日前后各24小时内同房,受孕的几率最高;.月经周期规律的女性,也可以通过月经周期推算排卵日,一般在下次月经来潮前的14日为排卵日;性生活以后不要立刻从床上下床活动,可以抬高臀部,卧床休息30分钟。