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产妇脚跟疼是怎么回事
我现在在月子期间,最近几天脚跟疼,一走路就会疼,产妇脚跟疼是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
产妇在月子里如果不进行适当的下地活动,脚跟脂肪垫会出现退化现象,一旦下地行走,退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动,从而引发产后脚后跟疼痛。
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若患者有后脚跟以上筋痛,以跟腱破坏为主、劳损引起的病症。患者在休息和走路时可以缓解一下。跟腱止点在跟骨后部上侧,如有该处疼痛时,首先想到的是跟腱炎。跟骨前内侧和外侧都存在着肌腱炎症性病变。以和蹲久为主,跑跳或半蹲起等动作相关,致使跟腱反复牵拉,由此引起跟腱发生劳损,导致跟腱止点处无菌性炎症,因而造成痛苦。其次可能是因为跟骨关节脱位或是骨折而造成了局部肿胀或疼痛,这也是最常见的原因之一。平时须加强保暖以免着凉,可在足跟部位进行热敷烫洗,同时施以活血化瘀药物外敷治疗,或口服治疗,以拮抗跟腱部位无菌性炎症。在进行运动训练时,也应该加强跟腱部位的锻炼。如疼痛用口服药物和热敷烫洗等方法,症状无明显减轻,局部药物注射封闭治疗。日常工作中,经常遇到一些患者由于外伤造成了腱鞘炎,而这些损伤大多是因为长时间负重所致。如劳损导致跟腱舒折程度下降或痉挛,平时须加强保暖工作,避免对跟腱部位重复牵拉,同时施以肌肉松弛剂,以减轻临床上之病症。
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脚跟疼走路不疼一般是骨结节炎引起。跟痛症是一种常见的症状,跟痛症的病因有很多,第一种是因为骨结节炎,由于长期的劳损,跟骨下脂肪垫受到了长期的刺激,会产生疼痛,在走路的时候会感觉到疼痛,但是在接近正常活动的情况下,这种症状会减轻或者消失。可以通过休息、减轻劳动强度、穿鞋跟硬度适中的鞋子来减轻脚跟的疲劳,还可以选择烤灯、冲击波等物理疗法,还可以服用一些中成药,比如活血化瘀、消肿止痛。
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