问题分析:月经期间是要避免剧烈运动的。正常的体育锻炼都需要暂时停止,而且在月经完全干净三天以后再考虑运动。在月经行经期间,子宫分泌前列腺素增多,盆腔处于充血状态,如果运动过量,会增加前列腺素的分泌,使充血加重,有渗出液渗入盆腔,会出现腹部的疼痛和腰部的酸胀感,还会使血液循环增加,使阴道流血增多,出血时间延长。