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孕妇胀气吃什么排气

我已经有两天的时间了,一直不见好转,吃东西也吃不下,走路也是弯着腰的,孕妇肚子胀气吃什么排气?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:豆类的东西和高纤维的青菜,吃易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,吃点山楂、酵母之类的有助于消化,饮食应该清淡,如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免生冷不易消化的食物,补充丰富的营养。

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剖宫产吃什么排气食物
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖宫产排气喝白萝卜汤是众所周知的,白萝卜汤能增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。剖宫产喝米汤也能促进排气,而且米汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
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一般情况下,胃胀气吃木香顺气丸等药有助于排气,具体内容如下:如果患者出现了胃胀气的症状,可以遵医嘱服用木香顺气丸等药物,这类药物有助于消食、化瘀,有助于改善饮食滞缓所造成的胸腹胀满、胃脘痛等症状。此外,在胃胀气时,患应注意尽量避免食用辛辣刺激的食品,也要少吃油腻和不易消化的食品,以免加重不适症状。
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孕妇腹胀气可以吃酸奶来帮助排气。怀孕期间胃胀气,是因为胃蠕动变得缓慢引起的。如果长时间不运动,肠胃的蠕动会变得缓慢,从而造成大便在肠道中停留很长时间,而粪便中的某些成分会与肠道细菌发生反应,从而生成氨气,从而加剧腹部的胀痛。怀孕期间可以多吃粗纤维,促进肠胃的蠕动,多吃易消化的食物。多饮用酸奶可以帮助消化道中的微生物,降低消化道内的排泄物,减轻胃胀气。
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一般来说,吃以下食物可以放屁排气。放屁排气是指身体吃进去的食物,经过肠道细菌的分解,会产生气体,经过肠道的蠕动,气体排出体外的过程。吃山楂、红薯、土豆、洋葱、豆腐、豆浆、大豆等食物可以放屁排气。患者饮食营养要均衡,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,不要劳累,避免剧烈运动,保持良好的个人卫生。
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