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怀孕可以吃黑枸杞吗

我怀孕20周了,前几天亲戚给我送了几盒黑枸杞让我泡水喝,说对身体好,怀孕可以吃黑枸杞吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:可以吃,怀孕的女性可以喝黑枸杞水,而且喝黑枸杞泡水还有很好的作用,比如能够提高免疫力、抗辐射能力,起到增强血管弹性等作用。建议孕妇不要一次喝太多,平时要合理饮食即可。

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怀孕初期可以吃枸杞。枸杞性平味甘,怀孕初期的女性也能吃枸杞。枸杞对孕妇有很多益处,可是孕初期的女性需要注意枸杞的使用量,不可以吃太多。实际上枸杞营养丰富,碳水化合物和蛋白质高,维生素矿物质非常丰富。长期吃能够促进胎宝宝的成长发育,因此可以这么说孕妈吃枸杞对孕妇有益处。平时还可以多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素,增强机体抗病能力。
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