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怀孕初期能不能吃莲藕

我这段时间怀孕了，怀孕初期能不能吃莲藕？会不会有什么问题，有没有什么副作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期可以吃莲藕，莲藕含有淀粉，蛋白质，维生素C以及氧化酶等。同时莲藕的含糖量也很高，生吃新鲜的莲藕可以清热、解烦、解渴、止呕。并且新鲜的莲藕汁的功效更好，如果孕妇脾胃消化功能低、不宜生吃。有点副作用，尽量少吃。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为现在是怀孕初期。胎儿还不是很稳定。有一些凉的东西容易滑胎的不能吃，肯德基汉堡之类的是可以适量尝尝的。但是不能多吃。凉的东西尽量少吃。少吃麻辣的东西。怀孕初期因为早孕反应的原因，饮食可能会挑剔，但是还要保证饮食清淡，有营养。可以多吃些水果蔬菜。
怀孕初期能吃河虾
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期能应该能吃河虾，如果本身对虾这类食物，不过敏，就可以吃到。只要把其加工熟以后再吃，就没有寄生虫的可以放心，但是不要过量，过量容易造成肠胃不适，造成孩子的不利发育。
怀孕初期可以吃鹅吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇怀孕初期可以吃鹅肉。鹅肉含有丰富的蛋白质，其中包括人体必须氨基酸：不饱和脂肪酸，比较容易消化吸收；鹅肉含有多种维生素、微量元素对于补充人体营养都有益处。
怀孕初期可以吃莲藕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠初期可以吃莲藕，莲藕中含有蛋白质、维生素，能够补充孕期的营养需求，有利于胚胎发育。莲藕中含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于排便，预防便秘。且莲藕味清香，能够促进食欲，改善妊娠初期食欲不振的症状。
怀孕初期能不能吃海参
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期能吃海参，海参可以补充蛋白质等营养，无毒副作用，可以提高孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。但是也要注意服用的频率和数量，病人以前流产过，或者现在出现阴道流血，肚子疼等症状，不适合吃海参。
怀孕初期能不能吃红枣
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
红枣属于补血的药物和食物，可促进对铁质的吸收。含有叶酸参与血细胞的合成，促进胎儿神经系统发育，孕期高血压、抵抗力低时吃红枣均有益处。是很好的滋补营养品，改善虚弱体质，滋补神经，补血安神，养胃健脾，补中益气等功效，所以孕妇能吃红枣，每天生吃1到2颗即可，否则会影响消化。
怀孕初期能不能吃莲藕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期可以吃莲藕，莲藕含有淀粉，蛋白质，维生素C以及氧化酶等。同时莲藕的含糖量也很高，生吃新鲜的莲藕可以清热、解烦、解渴、止呕。并且新鲜的莲藕汁的功效更好，如果孕妇脾胃消化功能低、不宜生吃。有点副作用，尽量少吃。
怀孕初期能不能吃山药
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期是可以吃山药的，山药的营养成分是非常丰富的，会起到补气养血的作用的，怀孕初期可以适当的吃一些山药，但是不要吃得太多，吃得太多，会对胃部造成一定的负担的，怀孕初期一定要注意适当的吃一些叶酸，能够有效的预防胎儿出现畸形。
怀孕初期能吃莲藕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期能吃莲藕，对宝宝没有什么不好的影响的，怀孕以后只要不吃山楂，桂圆，螃蟹，薏米等易导致流产的食物就可以了。怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入。
怀孕能不能吃八爪鱼怀孕初期能吃墨鱼
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期是可以吃八爪鱼吃墨鱼的，八爪鱼墨鱼具有高蛋白，而且营养价值非常高。而且墨鱼中含有大量的微量元素和维生素，都是孕妇所必需摄入的营养元素，对于孕妇的身体健康是有益的。
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