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怀孕吃什么宝宝可以聪明漂亮

我现在怀孕已经有三个月,看到图片上的宝宝又漂亮,怀孕吃什么宝宝聪明又漂亮呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇在怀孕期间多补充营养,有助于胎儿的发育,胎儿的长相和父母之间的基因是有一定的关系的,可以通过一些食物的调理能够起到促进大脑发育的作用,在怀孕期间可以吃一些核桃,果类的食物都有助于大脑发育,一定要注意核桃不能够多吃,每天吃2~3颗就可以,多吃一些蔬菜水果,宝宝的皮肤会好一点。

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怀孕吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
想吃什么就吃什么吧,不要刻意的追求营养,水果一般以猕猴桃,苹果为主,其他的水果不要吃过量,每天一杯牛奶,一个苹果,一个鸡蛋对孩子发育比较好,各种营养成分都有了,蔬菜多吃一点好的,番茄,黄瓜生吃有营养,一定要洗干净,农药残留没有好处的。多喝水,增加抵抗力的。
怀孕吃什么小孩才聪明
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物,可促进胎儿脑部发育,让宝宝更聪明:深色绿叶菜,鱼类,大蒜,鸡蛋,豆类及豆制品,核桃和芝麻,柠檬(提高接受力)菠萝(提高记忆力)和香蕉(提高创造力)。
怀孕要吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后的饮食建议科学搭配,营养合理,不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜,豆制品,瘦肉,少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期,孕妈可以多吃一些玉米,小米,燕麦等粗粮,如果孕吐反应比较厉害,早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干,能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮,因为它性寒,有可能会导致滑胎。
怀孕要吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质,如补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物,到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。
吃什么容易怀孕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性可以多吃鸡蛋,鱼类,豆制品,新鲜的蔬菜和水果,动物的肝脏,西红柿,菠菜等这些食物都是有助于怀孕的。多吃含有蛋白质,铁,钙,锌等这些多种维生素的食物,都是有一定的好处。
怀孕吃什么宝宝可以聪明漂亮
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇在怀孕期间多补充营养,有助于胎儿的发育,胎儿的长相和父母之间的基因是有一定的关系的,可以通过一些食物的调理能够起到促进大脑发育的作用,在怀孕期间可以吃一些核桃,果类的食物都有助于大脑发育,一定要注意核桃不能够多吃,每天吃2~3颗就可以,多吃一些蔬菜水果,宝宝的皮肤会好一点。
怀孕吃什么可以把宝宝变的聪明
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕吃鸭肝,菠菜可以把宝宝变的聪明,在胎儿神经发育时期,可以很好促进神经发育。怀孕四到六个月,可以补充钙,铁和蛋白质。孕16周应该开始补钙,孕20周可以补充DHA,都可以使宝宝聪明。
怀孕四个月了吃什么可以让宝宝漂亮又聪明
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕第四个月之饮食与营养这个月早孕反应停止,呕吐基本消失,孕妇的胃口好转,此时应多提供高质量的饮食,以满足胎儿的需要。多摄入蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。此期孕妇及胎儿能量和代谢增加,孕妇需要增加热脂和与能量与代谢有关的维生素B1、维生素B2。胎儿快速的发展需要大量的蛋白质,孕妇每日摄入的蛋白质量应不低于80-90克,并应注意合理的搭配。
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