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怀孕能吃赤小豆吗

我怀孕五个月了最近特别胖,听说赤小豆可以减肥,我想试试,怀孕能吃赤小豆吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇可以适量吃赤小豆。赤小豆具有解酒毒、除寒热、消痛肿、排脓散血的功效。随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。适量食用赤小豆可缓解水肿现象。女性在怀孕期间,大部分会出现身体水肿的情况,而赤小豆有比较好的利水消肿的功效,食用后能帮助孕妇缓解孕期水肿的情况。

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孕妇可以适量吃赤小豆。赤小豆具有解酒毒、除寒热、消痛肿、排脓散血的功效。随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。适量食用赤小豆可缓解水肿现象。女性在怀孕期间,大部分会出现身体水肿的情况,而赤小豆有比较好的利水消肿的功效,食用后能帮助孕妇缓解孕期水肿的情况。
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