问题分析：孕妇在怀孕过程中，往往由于营养食量过多导致肥胖，产后不容易恢复，其期间没有注意饮食搭配，摄入太多无法完全吸收而导致营养过剩。孕妇怀孕前六个月营养的摄入量对婴儿的影响很小，所以前中期要合理搭配饮食，适量控制，加强适当运动，这样才能达到最完美的效果，也不至于产后难以恢复。
