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产妇坐月子能不能吃桃子

我听说产妇在我这坐月子期间不能吃水果,我喜欢吃水果,尤其是桃子,产妇坐月子能吃桃子吗?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:坐月子期间是可以多吃桃子的,不用担心什么,只要不是辛辣刺激性食物就可以了,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。水果是可以吃的,如果怕是生冷可以用温水浸泡下,这样就可以了。但是早期不要吃水果太多。

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产妇月子能否吃到虾,通常需要考虑虾的状况。如果是河虾,也可小量食用,海虾通常性凉不宜食用。另外,还要适当吃些水果和蔬菜等营养丰富的食物。应增加温补气血之品。因为有些人产后身体虚弱,容易拉肚子。分娩后必须在家静养并注意睡眠,但是千万不要一整月都卧床休息。因为这时胎儿已经娩出了子宫,需要恢复体力和精力,如果没有足够的时间去休息,很容易造成身体虚弱而导致生产后的各种不适。
脂肪肝患者能不能吃桃子
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者可以吃桃子,具体分析如下:桃子中含有丰富的维生素和多种微量元素,具有补气养血、养肝健脾的功效。脂肪肝患者吃桃子可以促进肝脏细胞的再生与修复,还可以降低体内的脂肪含量,同时桃子属于平性的水果,一般不会对人体造成伤害。所以脂肪肝患者可以吃桃子。但是桃子属于水果,不可以替代药物治疗,吃桃子也要适度适量,不要吃过多,一天大约在1-2个即可。
产妇月子期间到底能不能吃盐
周敬伟副主任医师
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产妇是可以吃盐的,盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子,就会出现乏力气短的症状,成人每天需盐量约六克,正常量的盐摄入人体后,会通过消化道全部吸收,不会给身体带来影响。但是尽量不要吃高盐的食物。
产妇坐月子能不能吃桃子
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子期间是可以多吃桃子的,不用担心什么,只要不是辛辣刺激性食物就可以了,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。水果是可以吃的,如果怕是生冷可以用温水浸泡下,这样就可以了。但是早期不要吃水果太多。
产妇坐月子能吃面条吗
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
产妇坐月子期间可以吃面条。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,而且容易消化吸收,可以作为产妇的主要食材。产妇由于自身的特殊性,刚刚分娩完,马上又要面临着哺乳的任务,因此提高自身的免疫力显得尤为重要。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后坐月子可以吃水饺,饺子种类花样繁多,营养价值高,各种食材都可入馅。产妇可以吃饺子,饺子为产妇补充多种营养,在吃水饺还应该注意不要吃得太多,避免导致肠胃的功能负担加重会引起胃胀。
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冠心病能不能吃桃子
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一般来说,冠心病可以吃玉米。具体分析如下:桃子性味平和,含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐,还有补益气血、养阴生津等功效。一般冠心病可以吃玉米,适量吃不会对病情造成不良影响,还有助于恢复。在日常生活中,应该注意养成良好的生活习惯,不要熬夜。早睡早起,饮食宜清淡、营养,荤素、粗细搭配,保持营养均衡,并且适当运动。
经期能不能吃桃子
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在月经期是可以吃桃子的。桃子营养十分丰富,不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,还含有各种钙、磷等多种微量元素,在月经期间吃桃子,可以有效补充身体营养,不会对月经造成影响,所以在月经期可以吃桃子。但是不建议吃冰的桃子,桃子也不建议吃太多。吃冰的桃子可能会导致宫寒,从而是痛经加重。桃子吃太多,容易对肠胃造成刺激,从而导致腹痛、腹泻等症状。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月子期间是可以吃芋头的,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,比如辣椒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等,吃点高蛋白高钙的食物,新鲜的蔬菜水果,合理膳食,营养要全面。适当活动,避免受凉,合理安排作息时间,避免熬夜,注意个人卫生,勤换内衣裤。
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