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为什么生完孩子肚子还那么大
我生完孩子半年了,小肚子还像怀孕四五个月那么大,想知道生完孩子肚子还是那么大怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
生完孩子之后肚子大是很正常的,平时可以多注意运动,常运动有利于腹部的恢复,可以多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等。还有要多喝水,每天喝水2500ml以上,平时多注意点卫生。
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女性的小肚子比较大的原因有两个。第一,女性因为缺少运动,所以会在腹部堆积脂肪,导致小腹变大。在日常生活中要多做运动,可以降低体内的脂肪。可以做平板支撑,也可以做仰卧抬腿。第二,如果产妇的肚子比较大,很有可能是子宫还没有完全缩小,恢复到了正常的大小。也有可能是由于孕妇的肚子被撑的太紧,导致产后肌肤松弛,导致小腹变大。
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生完孩子肚子还那么大的原因如下:生产之后,孕妇的腹部很大,因为此时的子宫还没有完全的收缩,还没有恢复到原来的大小。而且因为腹部有大量的脂肪组织,会让肚子变得不那么容易缩小。另外,在妊娠期间,由于子宫的膨胀,会使腹部的脂肪和肌肤变得更加松弛,因此,产后的肚子是否能够完全回到未孕的状况,也是因人而异的。
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孩子的肚子大应该注意饮食的调养,看看有无异常的腹胀,积食,便秘,或者和腹腔积液,可以给孩子体检查一下,看看有无异常的腹泻,便秘,肝功能异常,生活的习惯等有无异常。
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怀孕两个月肚子大应该不是怀孕引起的,可能是腹部脂肪堆积引起的,一般怀孕三个月以后子宫才能出盆腔,才能表现为肚子变大的,怀孕后多了一个孩子吸收营养,饭量比以前大是正常的。
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如果在剖宫产之后,腹部仍然很大,可以通过收腹带来帮助产妇在分娩之后重新获得体型。收腹带对子宫创面的恢复也有一定的帮助,可以预防创面破裂。在做完剖腹产后要做好肚子的动作,可以通过适当的方法进行腹部的推拿,从而加快恶露的排泄,减轻子宫收缩引起的痛苦,避免体内的油脂沉积,从而达到减肥的目的。剖宫产后要注意保持充足的睡眠,注意合理膳食,多食用富含纤维素的蔬果,多做运动,促进身体的康复。
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剖宫产术后肚子还是那么大,那一般还是和自己之前没有控制好体重相关,只要之后注意管住嘴,迈开腿,可以适当做一些产后瑜伽,产妇体操等的活动的,很多人会有逐渐的明显的改善的。
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乳头变大是由于生长发育形成的或乳头炎症导致的。由于生理发育导致乳头变大是属于正常现象,不会影响后期哺乳的是不需要进行治疗的。也可以使用乳头矫正手术来进行矫正。乳头炎症也会导致乳头出现肿大和疼痛,可以使用抗感染药物来治疗。建议患者在日常生活中注重个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜蔬菜,饮食清淡,禁烟禁酒,注重锻炼,保持愉悦心情。
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一般来说,生完宝宝肚子还那么大可能是以下原因:生完宝宝之后是因为产妇需要一个恢复过程,不用过于担心,产妇三个月到半年左右可以逐渐恢复成正常的体型。产后可以给宝宝进行母乳喂养,能够促进母体功能恢复以及激素水平调节,帮助肚子变小。患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食。
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周敬伟
副主任医师
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三级甲等
生完孩子之后肚子大是很正常的,平时可以多注意运动,常运动有利于腹部的恢复,可以多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等。还有要多喝水,每天喝水2500ml以上,平时多注意点卫生。
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