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怀孕喝柠檬水有什么好处

我已经怀孕四个月了，每天都会泡柠檬片喝柠檬水，这样经常泡柠檬水喝对胎儿有好处吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕喝一些柠檬水可以缓解孕吐带来的不适，同时柠檬还有维生素c，有美白淡斑的作用，适量的喝一些柠檬水对于宝宝也有一定的好处。很多孕妇怀孕后，身体抵抗力反而下降，柠檬水可以有效的调高免疫力。

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怀孕吃鹅蛋的好处如下：鹅蛋含有多种氨基酸、多种维生素和铁、磷、钙等多种微量元素。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂和卵磷脂，对怀孕妇女及胎儿大脑及神经的发育也有帮助。另外，鹅蛋还有祛胎毒、治疮疡、增强记忆力的作用。另外，鹅蛋具有补中益气的功效，可以防止寒气侵袭孕妇。鹅蛋的制作方法有：油炸鹅蛋、水煮鹅蛋、葱炒鹅蛋等。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃叶酸的好处如下：一般情况下，女性在怀孕前三个月除了补充大量的营养物质外，还会补充叶酸。因为叶酸主要是参与DNA的合成，能够减少唇腭裂或者神经管畸形的发生以及缓解孕反应等。此外，孕期需要多多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行补钙，补铁等微量元素，注意休息，适当进行有氧运动，定期去医院进行产检，观察胎儿的胎心，胚芽等发育情况。
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喝柠檬水好，柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C，柠檬酸，苹果酸，高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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怀孕期间可以喝柠檬水的，孕妇喝柠檬水注意事项有柠檬水不能饮用过量，不能空腹饮用柠檬水，喝柠檬水减肥易蛀牙，春天不宜过多饮用柠檬水，胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水。
怀孕喝柠檬水对胎儿好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠期间适量喝些柠檬水是有益的。柠檬含丰富的维生素和多种有机酸，具有生津、美容、安胎的作用。孕妇适量喝柠檬水不仅可以美白皮肤，还能缓解怀孕初期的孕吐反应，促进胃肠蠕动，增加食欲，预防心脑血管疾病，提高孕妇自身免疫力，从而为孕育胎儿提供充足营养支持。但柠檬水较酸，过多饮用容易导致烧心反酸，所以孕妇应该适量饮用柠檬水。
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怀孕喝一些柠檬水可以缓解孕吐带来的不适，同时柠檬还有维生素c，有美白淡斑的作用，适量的喝一些柠檬水对于宝宝也有一定的好处。很多孕妇怀孕后，身体抵抗力反而下降，柠檬水可以有效的调高免疫力。
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妇产科山东省立医院三级甲等
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