问题分析:现在31岁,如果患了灰指甲的话,对个人影响很大的,而且31岁正是爱美的年龄,会很大程度影响美观的。灰指甲是因为皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病,平时要注意卫生,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,饮食上避免辛辣刺激性食物。