问题分析:头发变白说明身体出现问题,可能是身体气血不足引起的,需要尽快的补充气血,我们可以先通过食疗的办法改善,让营养补到头发上来,如果效果不是很理想,可以结合中药进行调理,只要长期的坚持下去,一定会很好的改善白发。