问题分析:得了玫瑰糠疹尽量别吃羊肉,肉类一般食用鸡肉,多食吃一些含维C的食物,如新鲜的蔬菜、水果,比如说苹果,梨,橙子,蔬菜可以吃生菜,西兰花,黄瓜,冬瓜等,另外可以吃一些富含钙质的食物,如豆类及豆制品、乳类及乳制品。