问题分析:荨麻疹的话一般都是有过敏的原因所导致的,所以现在首先要明确的是自己对什么东西过敏,应该去当地的正规医院检测一下过敏原的测定,然后日常生活中要避免接触这些容易过敏的东西,如果出现了荨麻疹的话,可以配合一些药物进行治疗。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。