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为什么生白发

我近几年白发越来越多了,都好几年了。应该多吃点什么可以行,不知道什么原因,可是有时候能发现他会自己变黑,这是怎么回事,请问为什么会生白头发?
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:白发的原因可以在遗传中找到,也可以用于缺乏维生素微。它与平时熬夜、过度劳累、肾虚、血虚等直接相关。它也与平时的饮食和生活环境直接相关。如果你平时有白发,可以考虑用中药调理。通常需要多吃蔬菜和水果来补充各种维生素,日常生活要避免熬夜,多吃黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等。具有补肾、调理的功效。

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白发的成因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通过调理脾胃、气血等来预防白发,11点以前就寝,晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,所以此时应让身体得到完全休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品。
白发能治吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
大部分的白发患者都能治好,根据白发的多少、时间的长久以及病因不同治疗效果也不一样。首先,要保持充足的睡眠,长期熬夜会直接导致脱发、头发变白等。如果不想吃药、染发,可以自己摘取新鲜的侧柏叶,煎水洗头,侧柏叶有益精乌发的功效。
白发脱发的原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般都是与遗传会有一定的关系,如果是遗传的话,都是不太容易治疗的,后天性所造成的白头发,应该加强营养,如果缺乏蛋白质的话或者发育不良,也会出现白头发的情况。吃一些比较丰富,含有蛋白质,可以促进头发生长的一些食物,补充必需的微量元素。
产妇为什么会白发因何而起
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇长白头发是有很多原因引起的,如果缺乏维生素b也会引起长白头发的现象,可以补充一些维生素b,或者多吃一些含有维生素b的食物,长白头发会有一定的遗传性,会出现少白头的症状,这种不用过于担心,一定程度之后就会好转。
多愁善感为什么会早生白发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
人的毛发中含有一种黑色素,如果长时间的忧郁,特别是突然的多愁善感,就会引起大脑的一些神经紧张,无法给毛发提供足够的养分,从而影响到毛发的生长,导致早生白发。多愁善感是一种心灵的空洞和情感上的软弱,会长久地悲伤和忧思。太多的多愁善感会导致神经系统的亢奋和抑制失调,对外界的刺激非常敏感,很有可能导致负面的影响。容易出现害怕与人相处,性格偏激,态度消极,头发早白等情况。
黑发为什么变白发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白发变成黑发是多种因素引起的,遗传营养精神因素等,首先判定这个引起白头的原因,如果是疾病导致的等疾病康复后头发还是会恢复正常的,平时可以多按摩头皮都是有帮助的。
男生为什么会白发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白发的原因可以在遗传中找到,也可以用于缺乏维生素微量元素。它与平时熬夜、过度劳累、肾虚、血虚等直接相关。它也与平时的饮食和生活环境直接相关。如果你平时有白发,可以考虑用中药调理。通常需要多吃蔬菜和水果来补充各种维生素,日常生活要避免熬夜,多吃黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、枸杞、何首乌等,具有补肾、乌药调理的功效。要少吃辛辣食物,避免饮酒,每天进行适当的锻炼,养成良好的生活习惯。
头顶前面长白发为什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这个年龄出现头顶有一些白头发,考虑有可能是属于遗传而引起的,不会伴随有身体其他不舒服症状,但是如果还会出现腰膝酸软,疲惫乏力一些症状,有可能是因为肝肾亏虚,可以服用一些补肾益精的药物缓解,也可以进行食疗,平常不要熬夜,不要劳累过度。
为什么会出现产后白发
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般产妇由于营养不够,白发主要缺损的微量元素是铜,白发症大多数是机体出现衰老的一种表现。表现为头部局部或是全部出现头发变白现象,大多数是由于精神压力过大所导致。
为什么生白发
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白发的原因可以在遗传中找到,也可以用于缺乏维生素微。它与平时熬夜、过度劳累、肾虚、血虚等直接相关。它也与平时的饮食和生活环境直接相关。如果你平时有白发,可以考虑用中药调理。通常需要多吃蔬菜和水果来补充各种维生素,日常生活要避免熬夜,多吃黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等。具有补肾、调理的功效。
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