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吃什么如何去痘印和痘痘

脸上一下长了很多痘痘,不知道是不是因为最近吃了很多上火的东西,吃什么如何去痘印和痘痘?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘痘有很好的效果。用温水(加一点醋,美白祛痘印)洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉,然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭,接下来就是日常护肤拍水,坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。

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吃什么美白去痘印
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
祛痘印美白可以选择吃一些维生素C含量丰富的食物,也可以选择高蛋白的饮食。祛痘之后留下的痘印属于是炎症的代谢物,轻微的时候可以通过食疗调整,选择维生素C含量丰富以及蛋白质含量丰富的食物,比如说西红柿、橙子、猕猴桃或者是豆制品,抑制黑色素的沉积。严重的话可以选择光子嫩肤治疗,通过特定的光波在局部皮肤上照射,刺激胶原蛋白再生。平时外出的时候做好防晒措施,打上遮阳伞,避免日光照射。
吃什么能去痘印
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
吃东西并不能够去除痘印,患者可以通过激光疗法进行改善,或者是选择玻尿酸填充。痘印是由于自身皮肤愈合不利导致的现象,激光疗法主要是利用强脉冲光的方式加速皮下的血流循环,甚至还可以刺激胶原蛋白以及纤维层再生,有利于痘印症状得到改善,而当患者得以症状较为严重时,也可以选择玻尿酸进行填充,可以恢复皮肤生理功能弹性,从而起到防皱作用。在治疗期间需要做好皮肤的护理,适当的擦拭生理盐水,同时做好皮肤的补水工作,避免水分丢失过多,导致自身皮肤出现松弛。
吃什么如何去痘印和痘痘
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘痘有很好的效果。用温水(加一点醋,美白祛痘印)洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉,然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭,接下来就是日常护肤拍水,坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
吃什么水果可以去痘印
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
吃什么药可以祛痘印
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
吃维C可以祛痘印,但是效果通常并不是特别理想。治疗痘印的过程当中,可以在医生的指导下吃一些维C或者多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,能抑制酪氨酸酶的活性,也有较强的抗氧化功效,还能促进色素的代谢,加速皮肤屏障的恢复,但是所需要的时间会比较长。如果痘印特别多也可以通过激光的方式进行治疗,需要对激光的脉宽和波长进行适当调节,可以穿透皮肤的表层,能使皮肤的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化,从而达到去除痘印的目的。
脸上痘痘好了后,但是有红色痘印,吃什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
脸上痘痘好了后但是有红色痘印可以吃维生素C片或者是富含维生素C的食物。脸上痘痘好了后出现了红色的痘印,主要是由于局部的感染所致,会造成皮肤出现色素沉着,一般会随着皮肤的新陈代谢自然消退,同时也可以口服维生素C片进行调理,能够起到抗氧化的效果,也能够抑制局部的黑色素生成,从而能够使红色痘印得到改善,平时也可以增加富含维生素食物的摄入,比如橘子、橙子等。红色痘印可以采取光子嫩肤的方式改善,利用彩色光束照射,能够修复异常的毛细血管,同时也能够刺激胶原组织再生,使皮肤变得也会更加的光滑白皙。
下颚上的皮肤吃什么去痘印
孔玉沙主任医师
皮肤科周口市中心医院三级甲等
指导意见:去痘印建议你平时应该不吃辛辣刺激性食物,不吃发物,如鸡蛋,韭菜,羊肉,海鲜等。 保持锻炼,精神愉悦,并配合 优格诺 全面治疗,不含激素,比较安全。
在家吃什么蔬菜、水果能淡化痘印
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
在家吃芹菜、海带等蔬菜和香瓜、猕猴桃等水果能淡化痘印。一、蔬菜1、芹菜:芹菜可以去除皮肤表面上的油脂,可以起到很好的祛痘清火的作用,还富含B族维生素,可以淡化痘印。2、海带:海带有很好的排毒通便的功效,促进有害物质的排泄,可以有效地改善痘印问题。二、水果1、苹果:苹果富含琥珀酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、糖等,可以有效的去除皮肤过度角化的角质层,帮助皮肤去除受损的表皮层,预防黑色素沉着。2、草莓:草莓富含苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁、锌等微量元素,还含有鞣酸,能抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的生成。患者还可以通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射,利用光能对患处进行修复治疗。其费用大约为2000-5000元,其他价格取决于医院等级、地区消费水平等。
祛痘印期间不能吃什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
通常情况下,祛痘印期间不可以吃刺激性的食物,否则会影响治疗的效果。患者在接受祛痘印治疗的过程中,通常会对局部的皮肤产生一定的刺激,在此期间要避免吃刺激性的食物,例如炸鸡、薯条等,也包括火锅、麻辣烫等食物,如果盲目吃以上几种食物,可能会导致身体的新陈代谢受到影响,不利于皮肤细胞的再生。需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些清淡易消化的瓜果蔬菜,例如青菜、菠菜、玉米、苹果等食物。在祛痘印治疗的过程中,一定要注意局部皮肤卫生,避免受到细菌感染。
吃什么东西去痘和去痘印
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘印有很好的效果,可以在晚间清洁肌肤后,调一杯白糖水,用棉签沾白糖水屠宰痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,这样每天晚上坚持,一周后会发现痘印变淡了,长期坚持用痘印就会慢慢的消失。
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