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头发掉得很厉害着急中怎么办

头发掉得很厉害。应该匆忙做什么?遗传有关以前试过几种脱发产品,觉得没用。随着年龄的增长和压力的增加,脱发变得更加明显?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:脱发和遗传没有太大关系。可能是工作压力大、睡眠不好和休息时间短导致的内分泌失调。去医院找一个中医来服用中药进行调理。平时,应该注意多吃水果和蔬菜,增加维生素的摄入量,多吃黑芝麻,这有乌发的效果,并适量增加。体育锻炼有助于睡眠。

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脱发和遗传没有太大关系。可能是工作压力大、睡眠不好和休息时间短导致的内分泌失调。去医院找一个中医来服用中药进行调理。平时,应该注意多吃水果和蔬菜,增加维生素的摄入量,多吃黑芝麻,这有乌发的效果,并适量增加。体育锻炼有助于睡眠。
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