问题分析:不排除有缺乏维生素的可能性,可以日常生活中多吃富含维生素的新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高、含锌高的食物。注意休息,避免劳累。基本上不需要治疗,只要平时注意营养和休息就可以,如果严重可以就医针对治疗。