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脱发需要补充什么

工作压力很大,导致脱发严重,想要补补营养,应该从什么方面开始补充?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:平时建议多吃蔬菜水果补充维生素,多吃一些黑芝麻,黑米,黑豆,枸杞,大枣等补肾补血生发的食物食疗调理。有时间可以在医生指导下调理中药治疗。除了饮食上要注意多吃含维生素多的食物,还要保持开朗乐观的心情,充足的睡眠,多锻炼也很重要。

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40脱发需要注意哪些问题
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃含铁、钙、锌和其他物质、维生素和蛋白质的食物。含有更多蛋白质的食物包括牛奶、大豆、鱼、鸡蛋、瘦肉等。含有更多维生素的食物包括菠菜、香蕉、苹果、胡萝卜等。你也应该多吃黑芝麻。精神抑郁、不稳定状态和焦虑都会影响脱发。抑郁越深,脱发就越容易。睡觉前,你应该多放松,保证充足的睡眠。
脱发补充什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发可以补充一些维生素b6,如果出现了脱发的情况,可能是因为身体贫血导致的,所以建议可以补充一点铁,同时也可以吃点阿胶枣,补充一下气血,在补充维生素的时候一定要适量,不能补充太多了,如果太多的情况下,会对身体造成一定的副作用,平时可以适当的锻炼,把自己的体质提上去。
脱发到医院看什么科
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
脱发通常可以到医院挂营养科、皮肤科、整形科等。1、营养科:有的人群在生活当中经常挑食,营养摄入不足,可能也会导致头发出现脱落,营养科可以做微量元素检查。2、皮肤科:脱发可能是头部的毛囊或者皮肤出现了明显的感染,在出现炎症以后可能头发也会出现脱落,可以进行皮肤检查。3、整形科:脱发以后可能受到遗传因素的影响,到整形科查看。脱发可能会影响到头部的美观,可以选择饮食调理、涂抹药物、植发手术,植发主要是在显微镜下,采取健康的毛囊,然后移植在斑秃的部位。
脱发检查哪些项目
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
如果患者脱发,通常需要在正规医院进行体格检查、甲状腺功能检查、营养代谢检查等项目。1、体格检查:脱发的患者需要及时在医院进行体格检查,医生会通过肉眼观察患者的头皮,确定是否存在皮炎、皮癣等问题。2、甲状腺功能检查:患者还需要在正规医院进行甲状腺功能检查,以确定患者的脱发是否与甲状腺功能降低有关。3、营养代谢检查:营养不良的患者体内可能会缺乏必要的微量元素,可能会出现脱发的情况,因此患者也需要进行营养代谢检查,确定身体是否有充足的营养,以及营养是否均衡。
脱发检查需要多少钱
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
脱发检查需要500元到1000元,具体费用也要根据检查的项目和脱发的原因来决定。如果是因为营养不良或者是精神因素所导致的脱发症状,并不是特别的严重,在做检查的时候项目比较少,费用就会便宜,可能在500元左右。如果是因为遗传因素所导致的脱发,脱发症状比较严重,而且做检查的项目也比较多,特别的麻烦,产生费用就会增加,可能在1000元左右。如果脱发症状较为严重,可以采取毛发移植手术治疗,主要是将自己后枕部健康毛囊提取出来,经过特殊处理,能够使头发变得更加浓密。
脱发需要补充什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
平时建议多吃蔬菜水果补充维生素,多吃一些黑芝麻,黑米,黑豆,枸杞,大枣等补肾补血生发的食物食疗调理。有时间可以在医生指导下调理中药治疗。除了饮食上要注意多吃含维生素多的食物,还要保持开朗乐观的心情,充足的睡眠,多锻炼也很重要。
脱发应该去哪里检查
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发在医院一般都会做一个体格检查,然后头发牵拉检查和内分泌的检查,包括营养代谢的检查也会做一些。看看是否会有毛囊炎的存在,或者是生长期的脱发。如果不是很严重,一般都会用药物或者是饮食调理。也是比较安全的。
脱发怎么预防
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以先到医院检查性激素看看雄激素有无异常,如果检查明确是积极治疗的,常规使用的药物就有非那雄安。平时生活上要注意清淡饮食,不吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅,避免情绪激动,多锻炼身体,保持良好生活习惯。
怎么治疗脱发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
从病情脱发一般与肾有关,不过没有说明症状,脱发有几种原因;一是病人血热引起,如平时喜欢吃凉性的食品,面红等症状,这种病人大多数症状是阳性体质的人;二是阴性体质的人,如气血虚损;三是肾虚的病人这种病人占大多数.平时以腰酸怕冷等症状为主;要根据症状来诊断再用药。
脂溢性脱发多久洗头发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脂溢性脱发可以每周清洗3-4次。石头太轻会导致严重的脱发。同时,可以用添加植物成分的洗发水来洗头。需要更多地按摩头皮来改善周围头皮的血液循环。尽量不要吃油腻的食物和糖果。
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