脸上经常长痘皮肤暗淡无光怎么办

脸上长痘痘暗淡无光可以涂抹芦荟胶治疗观察，脸上经常长痘痘可能和内分泌失调是有关系的，油脂性皮肤或是经常吃辛辣的食物，都有可能会引起痘痘，平时多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗，一定注意不要挤。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

脸上长痘实际上就是痤疮。通常治疗痤疮的药物，可以选择口服药和外用药来进行治疗。同时要禁烟、酒，以及辛辣食物，少用化妆品。用了得卸干净。化妆品如果用得不正确，很容易堵塞毛孔，毛孔堵塞之后就很容易长痘，一定要卸干净，卸妆之后要用温和的洗面奶再洗一遍。

孩子脸上经常长痘痘，可能就是因为内分泌的原因导致的，就是孩子可能是雄性激素比较高。所以一般都是发生在快到青春期的时候，这个期间发生都是比较正常的现象，只要注意不要让孩子用手挤，不要留疤就可以了。

脸上长痘一般可以选择饮食调理、生活干预、红蓝光照射等方式改善。1、饮食调理：脸上长痘痘可能是饮食习惯不良造成的。饮食上应该选择清淡、易消化的食物，包括小米粥、软面条、南瓜粥等，尽量避免吃油腻性食物，比如烧烤、奶油蛋糕、炸鸡等。2、生活干预：在生活中要养成规律睡眠习惯，避免长时间熬夜工作时也需要注意劳逸结合，多去户外呼吸新鲜空气，保持乐观心态，还可以促进人体新陈代谢，促进皮肤排毒。3、红蓝光照射：红蓝光照射主要是通过光照原理照射在皮肤部位，能抑制局部炎症消退，还可以减少痤疮丙酸杆菌生成。

脸上反复长痘，痒可以通过饮食调理、药物治疗、红蓝光照射治疗。1、饮食调理：脸上反复长痘痒，需要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，能够帮助皮肤恢复。2、药物治疗：如果是因为过敏因素所导致的，也可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等等。3、红蓝光照射：如果采取以上方式治疗，症状没有得到改善，可以采取红蓝光照射治疗，通过红光和蓝光照射能够促进炎症消退，可以快速的去除痘痘。

痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起感染所致。平时注意皮肤卫生，使用合适的洗面奶。多休息，避免熬夜，保证睡眠充足，多饮水，多吃蔬菜水果。平时清淡饮食，保持大便通畅。

姨妈期一般指月经期，月经期脸上长痘可以通过饮食调理、日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：月经期脸上长痘，一定要保持面部清洁，避免出汗，避免出现感染。如果出现感染，可以外用红霉素软膏。平时尽量避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用油腻的食物。女性在青春期以后，脸上长痘痘的几率会更大，这与女性体内的激素分泌水平有关。

吃辣的脸上会有痘痘，要尽量不吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等，还要尽量不要喝含酒精的饮料。平时要注意不要吃太多的食物，要注意保持大便畅通，要有充足的休息和睡眠。其次，使用克林霉素磷酸酯凝胶，每天两次，1:1的比例。再外用中药克痤隐酮凝胶进行外敷。如果不能起到很好的作用，可以使用果酸来进行治疗，通过将果酸涂抹在患者的伤口上，将堵塞的毛囊孔打开，将里面的东西排出，从而达到缓解炎症的目的。同时服用50mg的盐酸米诺环素胶囊，日服用2次来改善。

脸上长痘硬包可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：1.改善生活习惯：如果存在脸上长痘硬包的情况，患者在日常生活中应注意保持个人卫生，早晚使用清水清洁脸部皮肤，平时避免用手抓挠患处，饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物。2.使用药物：如果存在脸上长痘硬包的情况，可以在医生的指导下使用氢化可的松软膏、地塞米松片、地奈德乳膏等药物进行治疗。