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长痤疮粉刺怎样治疗

我最近长了痤疮粉刺，好难看啊，都不想出门了，我想问一下长痤疮粉刺怎样治疗啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：可以去医院检查一下看看长痤疮粉刺的原因，然后针对性的用一些药膏，平时皮肤清理工作要到位，保持良好的饮食习惯，保持充足的睡眠，要养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。

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到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。
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脸上长粉刺痤疮可以光动力治疗。脸上长痤疮和粉刺和体内的雄性激素分泌旺盛是有关系的，平时要多锻炼身体，多吃蔬菜，不吃刺激辛辣的食物，不要吃海鲜，不要吃辣椒，少吃牛肉羊肉，多饮水，避免长时间的熬夜。
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脸上长痤疮粉刺与局部的毛囊口的堵塞，局部的炎症，包括平常的生活习惯多方面都有影响。在日常生活中注意清洁，清淡饮食，少吃辛辣刺激性的东西，可以适当的使用中药进行调理。
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脸上长痤疮和黑头粉刺可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食。也可以物理疗法，到大型医院做激光手术，不过风险很高，但实际效果很差。脸上长痤疮和黑头粉刺考虑为油腻性皮肤阻塞毛孔和体内毒素排出受阻引起的，平时生活中饮食要清淡避免辛辣，多吃水果蔬菜，少吃油腻性食物，保持大便通畅，注意休息避免熬夜劳累。
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痤疮粉刺治疗方法如下：调整内分泌，保证充足睡眠，适当锻炼身体，有利于毒素排泄；在医师指导下，服用调节内分泌的药物；注意面部卫生，适度清洗，保证毛囊通畅，有利于毒素排出。
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每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
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