问题分析:玫瑰糠疹属于可自愈性皮肤病,可以自己痊愈,但病情的长短因人而易,2个月至半年,有发痒情况出现时不要抓破,以免留下疤痕。生活规律,不要熬夜,饮食上避免辛辣等刺激性食物,海鲜、肉类、鸡蛋、牛奶等都不要食用,有利于病情恢复。尽量不要出汗,洗澡次数尽量减少,水温要低,不要用香皂沐浴露,还有就是保持愉快的心情。